Ebook "Dieta w depresji" - Centrum Terapii

menu trigger menu trigger

Leczenie Całodobowe Przychodnie Infolinia22 104 77 22

Depresja niestety nadal często stanowi temat tabu, ludzie wstydzą się mówić o swoich problemach natury psychicznej, nie mówiąc już o poszukaniu pomocy u specjalisty typu psycholog. Niestety czasem obowiązki dnia codziennego przytłaczają do tego stopnia, że zaczyna wpływać to negatywnie na sferę psychiczną i rozwija się depresja. Przyczyn tego schorzenia jest wiele, a jednym z nich są niedobory żywieniowe. Okazuje się , że deficyt niektórych witamin, minerałów, kwasów tłuszczowych i antyoksydantów może nasilać objawy chorobowe. Brak pewnych składników pokarmowych ma wpływ na sferę nie tylko fizyczną, czyli na ciało, ale też na psychiczną (umysł).

Jakie składniki w diecie przy depresji warto uwzględnić?

Jakie jedzenie może zaszkodzić w przypadku depresji?

Przykładowe menu zawierające przepisy łatwe do odtworzenia w domu

Twoje imię (wymagane)

Twój adres Email (wymagane)

Regulamin świadczenia usług drogą elektroniczną.

Pełna informacja na temat RODO.

Wyrażam zgodę na przetwarzanie moich danych osobowych zawartych w formularzu kontaktowym przez spółkę GEDEON MEDICA Sp. z o.o. z siedzibą przy ul. Deotymy 22, 05-510 Konstancin-Jeziorna w celu udzielenia odpowiedzi lub załatwienia mojej sprawy, zgodnie z treścią Regulaminu świadczenia usług drogą elektroniczną. Jeżeli udzielenie odpowiedzi będzie wiązało się z przesłaniem informacji marketingowych, przez wypełnienie poszczególnych pól formularza kontaktowego wyraźnie potwierdzam zgodę na przekazanie mi informacji o wybranych usługach na podany przeze mnie adres e-mail lub numer telefonu. Możesz cofnąć zgodę w każdym momencie bez podawania przyczyny, lecz bez wpływu na zgodność z prawem przetwarzania przed jej cofnięciem.

Umów wizytę Umów wizytę

Umów wizytę

Gedeon Medica to 3 poradnie psychologiczno-psychiatryczne w Piasecznie, Konstancinie-Jeziorna i Zalesiu Dolnym.

Posiadamy bogatą ofertę terapii psychologicznych oraz zespół wysoko wyspecjalizowanych lekarzy, którzy prowadzą także całodobowe Specjalistyczne Centra Terapii w Konstancin Jeziorna i Zalesie Dolne.

Polityka prywatności | Regulamin konsultacji online | Obowiązek informacyjny

Created by The Digital Bunch

DIETA W DEPRESJI

Dieta w depresji: zasady odżywiania w profilaktyce i przebiegu depresji

CO ZNAJDZIESZ W ŚRODKU?

Cenne porady

Przydatne wskazówki

Własny jadłospis

Wypełnij formularz, aby otrzymać dostęp do ebooka

UMÓW SIĘ NA WIZYTĘ