Terapia uzależnienia od opalania się w Gedeon Medica
Tanoreksja
Uzależnienie od opalania się wynikające z przekonania, ze skóra jest cały czas zbyt blada. Opalone ciało daje uzależnionemu poczucie satysfakcji, zadowolenia, swego rodzaju jest regulatorem emocji. Często kojarzy się z osobami sukcesu (przekonanie o tym, ze lepiej sytuowane osoby częściej wyjeżdżają na wakacje), osobom chorym wydaje się, ze jak ich ciało jest zbyt blade – nie są atrakcyjne.
Do niedawna z tanoreksją borykały się najczęściej kobiety w średnim wieku. Szybko do tego grona zaczęły dołączać coraz młodsze panie i nastolatki. Przybywa także mężczyzn – najczęściej tych, którzy równolegle są uzależnieni także od siłowni.
Tanoreksja leczenie – osoba uzależniona od opalania sama nie uświadamia sobie, że jest uzależniona. Tanorektycy, tak jak na przykład alkoholicy, nie dopuszczają do siebie myśli, że maja problem. Uważają, że mogą przestać w każdej chwili. I są przekonani, że to, co robią, wcale im nie szkodzi. Używają kremów z filtrem , co daje im złudne poczucie bezpieczeństwa, bo przesiadują na słońcu całymi dniami. Opalają się na solarium, twierdząc, że nowoczesne lampy są całkowicie bezpieczne.
Tanorektycy uświadamiają sobie problem, gdy dochodzi do poważnych komplikacji zdrowotnych, czasem zagrażających życiu. Leczenie tanoreksji przebiega podobnie jak w przypadku innych uzależnień i wymaga długotrwałej terapii. Zdaniem psychologów tanoreksja jest jednym z najtrudniejszych tego typu zaburzeń do wyleczenia.
Objawy wskazujące na uzależnienie od opalania
Tanoreksja rozwija się stopniowo, dlatego pierwsze objawy łatwo pomylić ze zwykłym upodobaniem do słońca. Sygnałem ostrzegawczym jest przede wszystkim natrętna potrzeba przebywania na słońcu lub w solarium, niezależnie od pory roku, pogody czy zaleceń dermatologa. Osoba uzależniona odczuwa niepokój i rozdrażnienie, gdy z jakiegoś powodu nie może się opalać, a widok własnej skóry bez opalenizny wywołuje silny dyskomfort i niezadowolenie z wyglądu, mimo że dla otoczenia opalenizna jest już wyraźnie widoczna.
Charakterystyczne jest też zaburzone postrzeganie własnego ciała. Tanorektyk niezmiennie ocenia swoją skórę jako zbyt bladą, nawet gdy jest już mocno opalona. Towarzyszy temu bagatelizowanie ryzyka zdrowotnego. Mowa o ignorowaniu poparzeń słonecznych, przekonanie o bezpieczeństwie nowoczesnych solariów oraz stosowanie kremów z filtrem jako pretekstu do jeszcze dłuższego przebywania na słońcu. W bardziej zaawansowanych przypadkach pojawia się także obniżony nastrój i lęk niezwiązany bezpośrednio z opalaniem, co wskazuje, że mechanizm uzależnienia zaczął pełnić funkcję regulatora emocji, podobnie jak w innych uzależnieniach behawioralnych.
Zrób pierwszy krok ku zmianie
Skontaktuj się z nami – pomożemy Ci odzyskać spokój i równowagę.
Jak wygląda terapia tanoreksji?
Terapia tanoreksji przebiega podobnie jak leczenie innych uzależnień behawioralnych i wymaga systematycznej, wieloetapowej pracy, ponieważ osoba uzależniona rzadko sama dostrzega problem.
Leczenie tanoreksji w ramach terapii pobytowej w ośrodku terapeutycznym Gedeon Medica
W Gedeon Medica leczenie tanoreksji prowadzimy w modelu opieki 360 stopni, łącząc diagnostykę psychiatryczną, psychoterapię i pracę nad obrazem ciała w jeden spójny plan terapeutyczny. Terapia pobytowa w naszym ośrodku terapeutycznym w Konstancinie-Jeziornej daje pacjentowi przestrzeń wolną od codziennych bodźców podtrzymujących nawyk, co ma szczególne znaczenie w miesiącach letnich, gdy dostęp do słońca i presja społeczna są największe. Codzienna praca z zespołem specjalistów pozwala szybciej przełamać mechanizm zaprzeczania i skuteczniej pracować nad źródłem uzależnienia niż w warunkach wyłącznie ambulatoryjnych.
FAQ – co warto wiedzieć o leczeniu tanoreksji w Gedeon Medica
- Czy tanoreksja jest uznawana za uzależnienie behawioralne?
Tanoreksja klasyfikowana jest jako uzależnienie behawioralne, ponieważ opalanie pełni w niej funkcję regulatora emocji, podobnie jak w innych uzależnieniach niezwiązanych z substancją. Osoba uzależniona odczuwa przymus powtarzania zachowania mimo świadomości jego szkodliwości, a próby ograniczenia opalania wywołują dyskomfort psychiczny.
- Dlaczego osoby z tanoreksją tak trudno przyznają się do problemu?
Mechanizm zaprzeczania jest tu bardzo silny. Podobnie jak w uzależnieniu od alkoholu, tanorektyk jest przekonany, że w każdej chwili mógłby przestać, a jego zachowanie nie szkodzi zdrowiu. Dodatkowo społeczne skojarzenie opalenizny z sukcesem i atrakcyjnością utrudnia dostrzeżenie problemu, zarówno przez samego pacjenta, jak i jego otoczenie.
- Czy tanoreksja dotyczy tylko kobiet?
Choć historycznie problem częściej dotyczył kobiet w średnim wieku, obecnie obserwuje się rosnącą liczbę nastolatek oraz mężczyzn, u których tanoreksja współwystępuje z uzależnieniem od aktywności fizycznej i dbałości o wygląd. Mechanizm uzależnienia jest podobny niezależnie od płci.
- Kiedy warto zgłosić się na konsultację psychiatryczną w zakresie tanoreksji?
Warto skonsultować się, gdy potrzeba opalania zaczyna dominować nad codziennymi planami, wywołuje lęk przy braku dostępu do słońca lub gdy pojawiają się już widoczne skutki zdrowotne, takie jak przebarwienia czy zmiany skórne. Im wcześniej rozpocznie się terapię, tym łatwiej przerwać utrwalony mechanizm.
- Czy leczenie tanoreksji zawsze wymaga pobytu w ośrodku?
Część pacjentów pracuje nad problemem w ramach regularnych konsultacji ambulatoryjnych. Pobyt stacjonarny rekomendujemy wtedy, gdy uzależnienie jest głęboko utrwalone, dotychczasowe próby zmiany zawiodły lub gdy pacjent potrzebuje intensywniejszej, codziennej pracy terapeutycznej.
- Ile trwa terapia tanoreksji?
Czas leczenia zależy od nasilenia uzależnienia i gotowości pacjenta do zmiany. Zdaniem wielu specjalistów tanoreksja bywa jednym z trudniejszych uzależnień behawioralnych do przepracowania, dlatego proces terapeutyczny jest zwykle długofalowy i wymaga cierpliwości zarówno od pacjenta, jak i jego otoczenia.
Zrób pierwszy krok ku zmianie
Skontaktuj się z nami – pomożemy Ci odzyskać spokój i równowagę.
Prywatny ośrodek terapeutyczny Gedeon Medica
Posiadamy dwa ośrodki terapeutyczne: dedykowaną placówkę dla dzieci i młodzieży oraz dla dorosłych.
Czynne 24h przez 7 dni w tygodniu i wszystkie Święta
Ośrodek Stacjonarny
Gedeon Medica - pobyty
Umawianie wizyt kwalifikacyjnych:
Infolinia: +48 22 104 77 22 Trwający pobyt: pielęgniarka dyżurująca Formularz kontaktowyPoradnia - umawianie wizyt:
psychiatra, psycholog, dietetyk
Rejestracja czynna pon. - pt. w godzinach 9.00 - 18.00.
+48 22 104 77 22Umów konsultację psychiatryczną
Skorzystaj z MyDr i umów wizytę
wygodnie online już dziś!
Adres
Prywatny ośrodek terapeutycznydla dzieci i młodzieży
w Konstancinie Jeziornej
ul. Deotymy 22B Prywatny ośrodek terapeutyczny
dla dorosłych
w Konstancinie Jeziornej
ul. Deotymy 22A
Numer konta:
IBAN / konto: PL20 1140 1010 0000 4332 7100 1001