Terapia zaburzeń lękowych w Gedeon Medica
Każdy z nas doświadcza czasem niepokoju – to naturalna reakcja organizmu na stresujące sytuacje. Problem pojawia się wtedy, gdy lęk nie znika, a zaczyna dominować nad codziennym życiem. Stany lękowe to zaburzenie, które dotyka coraz więcej osób – stres i atmosfera strachu to nieodłączne elementy współczesnego świata. Towarzyszy im przewlekłe napięcie psychiczne, ciągłe obawy bez konkretnej przyczyny, a często także nieuzasadnione symptomy fizyczne. W Gedeon Medica pomagamy pacjentom zrozumieć, co to stany lękowe, i uczymy, jak odzyskać spokój krok po kroku z profesjonalnym wsparciem.
Zaburzenia lękowe: co to? Jak wyglądają stany lękowe i po czym je rozpoznać?
Stany lękowe – co to? To zaburzenie psychiczne, polegające na długotrwałym i niekontrolowanym utrzymywaniu się nadmiernego niepokoju. Objawy te pojawiają się bez uzasadnionej przyczyny i wpływają na codzienne funkcjonowanie pacjenta. Osoby cierpiące na to zaburzenie opisują je jako ciągły lęk, poczucie zagrożenia i brak możliwości osiągnięcia stanu spokoju i odprężenia.
Charakterystyczne jest także występowanie stanów lękowe z objawami somatycznymi: przyspieszone bicie serca, drżenie rąk, duszności, bóle brzucha, napięcie mięśni, uczucie ucisku w klatce piersiowej, zawroty głowy, problemy ze snem i koncentracją.
Zaburzenia lękowe mogą być reakcją organizmu na traumatyczne wydarzenia z przeszłości, chroniczny stres, wyzwania zawodowe czy problemy zdrowotne, np. zaburzenia równowagi neuroprzekaźników, choroby tarczycy czy schorzenia psychiczne związane z predyspozycjami genetycznymi. Bardzo często mamy do czynienia ze stanami lękowymi po śmierci bliskiej osoby, co wiąże się z utratą bezpieczeństwa, obawami o przyszłość, a niekiedy też poczuciem winy.
Stany lękowe: test na poziom niepokoju
Wiele osób, zastanawia się, jak może sprawdzić, czy problem zaburzeń lękowych rzeczywiście ich dotyczy. Prostym narzędziem diagnostycznym jest test na stany lękowe, który pomaga ocenić poziom odczuwanego lęku, napięcia i niepokoju. Może przyjmować formę kwestionariusza do wypełnienia lub wywiadu przeprowadzanego przez psychologa bądź psychiatrę. Pytania w teście dotyczą m.in. częstości występowania objawów fizycznych (takich jak drżenie rąk, kołatanie serca, duszność) oraz emocjonalnych, np. poczucia zagrożenia, napięcia czy trudności w koncentracji.
Warto pamiętać, że samodzielnie wypełniony test może jedynie wskazać, że problem istnieje, ale nie zastąpi profesjonalnej diagnozy. Dopiero rozmowa ze specjalistą pozwala dokładnie określić, z jakim typem zaburzenia mamy do czynienia i jak leczyć stany lękowe skutecznie. W Gedeon Medica każdy proces diagnostyczny rozpoczyna się od szczegółowej konsultacji z psychologiem lub psychiatrą, który dobiera odpowiednią formę terapii, dopasowaną do indywidualnych potrzeb pacjenta.
Co na stany lękowe? Domowe sposoby na stany lękowe nie wystarczą
Krótkotrwałą ulgę w stanach lękowych mogą przynieść takie metody jak: medytacja, ćwiczenia oddechowe czy spacery na świeżym powietrzu. Ale problem jest zwykle bardziej złożony i wymaga równie złożonego podejścia terapeutycznego. Jeśli objawy utrzymują się dłużej, konieczna jest profesjonalna pomoc, by uniknąć nasilenia objawów, rozwoju zaburzeń depresyjnych czy ataków paniki.
W Gedeon Medica leczenie lęku dostosowujemy indywidualnie do stopnia nasilenia objawów. Przy łagodniejszych formach wystarczająca może być psychoterapia indywidualna prowadzona w trybie stacjonarnym. Gdy jednak objawy są silne, konieczne bywa włączenie farmakoterapii – odpowiednio dobrane leki na stany lękowe pomagają złagodzić napięcie i umożliwiają skuteczniejszą pracę terapeutyczną.
Nasze podejście opiera się na współpracy wielu specjalistów – psychiatry, psychoterapeuty, psychologa, lekarza internisty i pielęgniarek. Podczas pobytu w ośrodku pacjenci mają zapewnioną pełną opiekę medyczną oraz udział w zajęciach terapeutycznych: indywidualnych, grupowych i warsztatowych. Terapia prowadzona jest w bezpiecznym otoczeniu, gdzie można otwarcie mówić o emocjach i stopniowo pozbywać się lęku.
Leczenie zaburzeń lękowych w ośrodku Gedeon Medica – tu odzyskasz utracony spokój
W Gedeon Medica wierzymy, że leczenie zaburzeń lękowych wymaga podejścia całościowego. Nasz zespół specjalistów pracuje z pacjentami nie tylko nad objawami, ale też nad przyczynami – pomagając zrozumieć, skąd bierze się lęk i jak nim zarządzać. Dzięki terapii indywidualnej, grupowej i psychodramie pacjent uczy się nowych sposobów reagowania, otwiera się na wsparcie innych i odzyskuje poczucie bezpieczeństwa.
Nie czekaj, aż lęk przejmie całkowitą kontrolę nad Twoim życiem. Rozpocznij terapię, dzięki której znów będziesz sobą!
Zrób pierwszy krok ku zmianie
Skontaktuj się z nami – pomożemy Ci odzyskać spokój i równowagę.
Prywatny ośrodek terapeutyczny Gedeon Medica
Czynne 24 godziny przez 7 dni w tygodniu i wszystkie Święta
Specjalizacja: dzieci i młodzież, dorośli
Gedeon Medica
ul. Deotymy 22, Konstancin-Jeziorna,pod Warszawą, woj. mazowieckie Infolinia i Rejestracja: 22 104 77 22
Umawianie konsultacji psychiatrycznych
w ramach poradni:
- Konsultacje lekarskie
- Psychologiczne testy diagnostyczne
Zapraszamy do kontaktu: 9.00 - 15.00
Kontakt dla pacjentów
przebywających w ośrodku:
Pielęgniarka dyżurująca
dla dorosłych:
+48 728 356 876
Pielęgniarka dyżurująca
dla dzieci i młodzieży:
+48 795 397 406
Rejestracja/recepcja:
+48 694 478 125