Групова психотерапія
Важливий елемент процесу лікування психічних розладів. У такому середовищі пацієнт взаємодіє з іншими людьми, які борються зі схожими проблемами, що допомагає створити відчуття спільності та взаєморозуміння. Під наглядом досвідченого терапевта, який модерує дискусії та взаємодію, пацієнти мають можливість активно ділитися своїм досвідом і проблемами. Завдяки цьому пацієнт може навчитися новим способам сприйняття своїх проблем і черпати натхнення від інших членів групи. Групова психотерапія також дозволяє експериментувати з новими моделями поведінки та стратегіями подолання в контрольованому, безпечному середовищі. Крім того, спостереження за терапевтичними процесами інших може сприяти поглибленню самопізнання та кращому розумінню власних емоційних реакцій. Таким чином, групова психотерапія стає інструментом, який допомагає пацієнтам розбудовувати підтримку, емпатію та краще розуміти один одного.
