TSP стосується складних процесів соціального пізнання (сприйняття емоцій, стиль атрибуції, теорія мислення). ТН, з іншого боку, базується на метакогнітивній роботі, зосередженій на терапії дефіциту обробки інформації та покращенні когнітивних процесів. У JP-терапії особливий акцент робиться на стилі мислення, а не на когнітивному змісті, на тому, «як» пацієнт думає, а не «про що». Рекомендується проводити не менше 20 сеансів протягом 10 тижнів, а також паралельно 1 сеанс TSP і 1 сеанс TN на тиждень.