Залежно від тяжкості тривожного розладу, ми пропонуємо різні варіанти лікування. Якщо тяжкість тривожного розладу невисока, може бути достатньо індивідуальної психотерапії в амбулаторних умовах.
Якщо ж тяжкість розладу значна, то доцільно залучити психіатричну допомогу, а отже, часто і фармакотерапію.
Під час лікування в спеціалізованому терапевтичному центрі пацієнт має постійний медичний нагляд і доступ до цілого ряду терапевтичних заходів.
КОМПЛЕКСНА ТЕРАПІЯ
Психотерапія відіграє важливу роль у лікуванні тривожних розладів. Важливо, щоб це відбувалося на багатьох рівнях. В індивідуальній терапії пацієнт має можливість відверто поговорити з лікарем про емоції, почуття, події, поведінку, звички та симптоми. Завдяки зв’язку між пацієнтом і терапевтом вдається знайти причину появи тривоги і зробити конкретні кроки для її зменшення.
Під час групової терапії пацієнти активно обговорюють свої проблеми в групі. Ділячись своїми переживаннями і думками зі спільнотою, пацієнт отримує підтримку і мотивацію, відкривається і дистанціюється від своїх симптомів. У нього з’являється можливість об’єктивно поглянути на ситуацію, що склалася. Змінюючи сприйняття ситуації, можна зменшити або усунути пов’язану з нею тривогу і звести до мінімуму кількість панічних атак.
Подібний ефект відбувається під час психодрами. Коли пацієнт представляє ситуацію, що провокує тривогу, група і ведучий терапевт допомагають знайти причину тривоги і пропонують альтернативну поведінку. Таким чином, пацієнт може об’єктивно поглянути на ситуацію і змінити своє сприйняття.
Перебування в спільноті пацієнтів змушує пацієнта відкритися, стати більш впевненим у собі і навчитися дистанціюватися від своїх симптомів.
За необхідності психотерапія тривожних розладів доповнюється фармакотерапією. Фармакотерапія проходить під керівництвом спеціаліста-психіатра і коригується на постійній основі відповідно до поточного соматичного стану пацієнта та тяжкості захворювання. Дуже важливо, щоб вся терапія проходила під наглядом кваліфікованої медичної команди, що складається з психіатра, лікаря-терапевта, психотерапевта, психолога та постійним доглядом медсестер.