ARTYKUŁY I PORADY

Z naszej praktyki wynika, że są dwie grupy problemów z nastolatkami, które powodują poszukiwanie pomocy przez rodziców…

Stresem nazywamy reakcję organizmu na bodziec wewnętrzny czy zewnętrzny, który zaburza jego homeostazę.

Odpowiedz na to pytanie brzmi: Jeśli z dzieckiem dzieje się coś, czego nie rozumiemy, jeśli widać, że ma kłopoty, w których nie umiemy mu pomóc.

Co dziesiąty Polak choruje na bezsenność przewlekłą. Oznacza to, zaburzenia snu na takim poziomie, na którym chory…

Jeśli czujemy, że nie radzimy sobie z naszymi emocjami warto skonsultować się ze specjalistą, z lekarzem psychiatrą.

Temat stresu w naszym życiu jest tematem dość powszechnym. Jest on częścią naszego życia i pojawia się niemal w każdej jego sferze.

Urszula Mijakoska opracowała nowatorski program świadomego odżywiania i stylu życia.

Kiedy twój związek przeżywa kryzys, nie znaczy to bynajmniej, że jest już martwy i trzeba z nim skończyć.